La thérapie de Couple

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L’infidélité dans le couple

25 août 2022

Published by Estelle at 17 août 2022

Qu'est-ce qu'une thérapie de couple?

Un couple est constitué de deux personnes qui sont dans une démarche de réparation et de compréhension afin d’améliorer une situation difficile. Cette crise peut être passagère mais cela peut également être une situation qui perdure et qui engendre de la souffrance psychologique. Ainsi une thérapie de couple est une thérapie suivie par les deux personnes constituant le couple, ainsi la démarche est constructive afin de rétablir la communication, les liens affectifs ou sexuels en respectant les besoins de chacun. Pour résumer la thérapie de couple est une ressource qui aide à identifier les problèmes afin de mieux les comprendre pour pouvoir les résoudre. Une redécouverte de la valeur de l’autre va permettre au couple d’approfondir leurs propres connaissances

Pourquoi se faire accompagner par un spécialiste?

Lorsque l’on traverse une crise de couple et que les repères sont bouleversés, il est difficile de communiquer et de se faire entendre. La thérapie de couple permet de s’exprimer, de parler de ses problèmes de ses ressentis de ses émotions. Elle permet surtout d’être écouté et de se libérer et chacun peut ainsi reprendre sa place. Elle peut permettre l’effet miroir et la prise de conscience face à certaines positions. En restaurant le fonctionnement du couple on permet à chacun de s’exprimer afin que l’autre puisse comprendre son mal-être et ses besoins. Au-delà du conflit un événement dans le couple peut venir amener des problématiques de couples. Cela peut aller de la routine à l’infidélité mais on peut également constater des difficultés à l’arrivée d’un enfant. La nature des problèmes est variable en fonction de chacun.

Le rôle du Thérapeute

Le thérapeute est un professionnel qui est là pour accompagner le couple qui se retrouve confronté à une ou des difficultés. Il écoute, observe analyse et intervient pendant les séances afin de créer un rapprochement, une prise de conscience voire même un éclairage sur une situation douloureuse. Il va sans jugement aider le couple à sortir du rejet de la faute sur l’autre et du sentiment de culpabilité pour atteindre l’équilibre du couple désiré. En aidant le couple à mieux communiquer et se placer il aide chacun à reprendre sa place en écoutant ses besoins tout en respectant ceux de son partenaire et ceux du couple. C’est un guide lors de tout le processus de thérapie mais c’est aussi un messager et un conseiller. Un bilan est fait lors de la première rencontre et en fonction de la situation et des besoins du couple les rendez-vous peuvent être plus ou moins espacés avec des exercices et objectifs. Les entretiens se font en couple mais également en individuel afin de permettre à chacun de s’exprimer différemment. Le thérapeute est formé pour déceler les problèmes et décoder les codes non-verbaux afin de mieux orienter chacun.

Et pour quel résultat?

Le résultat n’est pas le même en fonction de chacun et de la problématique évoquée lors de la première consultation. Quoiqu’il en soit la thérapie de couple permet à chacun de prendre le temps de s’écouter vraiment et d’avancer vers les besoins de chacun.

Pour compléter cet articles vous pouvez consulter

https://www.cairn.info/revue-therapie-familiale-2009-4-page-445.htm